新鮮筍子需要煮多長時間(新鮮筍子需要煮多久)

# 博客 2025-07-05 07:43:43 ttzt

1、一般是煮20分鍾,通常情況下,竹筍煮的時間久吃的時候對身體也是很好的。

新鮮筍子需要煮多長時間(新鮮筍子需要煮多久)

2、經過焯熟的筍也比較好保存,筍塊涼幹後,放在幹淨的密封盒裏,放冰箱冷藏,至少能保持3天以上不會壞。

3、春筍忌吃人群:胃出血人群、肝硬化人群、尿路結石人群、孕期人群,對草酸過敏人群,兒童要少吃,因為吃筍影響兒童鈣質吸收。

4、草酸也會影響人體對鈣質的吸收,開水焯一下,使鮮筍中的大部分草酸分解,這樣不但不會影響鈣質吸收,還會除去澀味,提高口感,而且在竹筍的炒製過程中炒至熟透,進一步使草酸分解。筍現在這個季節可是很貴的,但往往帶點苦味,最好焯下水,這樣的竹筍才更香甜。

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